Quels sont les effets secondaires de nopal?

Le nopal est une plante assez connue car il s’agit en réalité d’un cactus ou figuier de barbarie, très courant dans le monde même s’il est à la base originaire du Mexique d’où il a été exporté.

Il est apprécié pour ses qualités culinaires dans certains pays où on la consomme couramment. Mais quels sont les effets secondaires de nopal ?

Le nopal: quelles sont ses utilisations commerciales actuelles?

Il est récolté et séché comme un supplément naturel pour:

  • Aider à nettoyer le tube digestif
  • Prévenir l’absorption de l’insuline dans le sang
  • Favoriser la santé du cœur et du foie…

Le Nopal sert aussi à préparer un plat (apprêté avec des œufs, mélangé aux viandes ou aux tacos…). Ces plats sont censés améliorer le fonctionnement du système digestif.

Ce cactus est fabriqué sous forme de poudre ou de pilule, qui restent les deux méthodes d’ingestion les plus courantes de ce produit alimentaire.

Les propriétés et bienfaits du nopal

Le nopal est une variété de cactus qui sont souvent utilisés dans le domaine médical. Il a été surtout connu pour le traitement des troubles gastro-intestinaux et pour régler la teneur en glucose sanguin chez les patients souffrant du diabète.

Aliment détox

Chaque jour, on est exposé aux effets nocifs de différentes toxines provenant de diverses sources.

  • Plusieurs spécialistes en nutrition suggèrent de nettoyer l’organisme avant de commencer à prendre des suppléments (vitamines, minéraux…).
  • Le nopal effectue ces deux tâches.
  • Il élimine les substances nocives du corps.
  • Il comble simultanément le déficit avec les composants nutritionnels nécessaires.

Action anti-inflammatoire

Grâce à ses propriétés antiulcéreuses, antispasmodiques et anti-inflammatoires, le nopal permet la prévention des ulcères et des troubles intestinaux et aussi d’atténuer le processus inflammatoire.

Le nopal pour perdre du poids

La popularité du nopal est aussi associée à sa capacité à réguler le poids corporel.

  • Sa forte teneur en fibres permet d’améliorer la digestion et de nettoyer l’organisme.
  • Il est aussi riche en polysaccharides qui jouent le rôle de coupe-faim.

Les effets secondaires de nopal

L’auto traitement avec des plantes réputées antidiabétiques entraîne parfois de graves conséquences, notamment en interagissant avec les médicaments hypoglycémiants.

  • Le nopal renferme des fibres alimentaires qui peuvent causer des légers troubles gastro-intestinaux.
  • Quand nous le prenons sous forme de poudre sèche, il est conseillé de le prendre avec au moins 1 tasse d’eau pour éviter le risque potentiel de blocage intestinal.

Laisser un commentaire